Water Me - Track Your Water

تتبع كمية المياه التي تشربها كل يوم باستخدام تطبيق Water Me.

* هناك 4 أزرار دخول سريع لإضافة 8/16/20/24 أوقية ، أو يمكنك إدخال كمية مخصصة.

* تخصيص أزرار الإضافة السريعة للمبالغ التي تريدها في شاشة الإعدادات

* عندما تشرب المزيد من الماء ، يملأ الزجاج كمؤشر بصري.

* أدخل عدد أوقية التي تريد أن تشرب في صفحة الإعدادات. إذا لم تكن متأكدًا ، فأدخل وزن جسمك وسيقوم التطبيق بحساب تقدير بناءً على ذلك.

تم توثيق فوائد استهلاك الماء (السوائل) في أماكن مختلفة. إليك مقالة رائعة من WebMD توضح الأسباب التالية (http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-drink-water)

* مياه الشرب تساعد على الحفاظ على توازن سوائل الجسم

* المياه يمكن أن تساعد في السيطرة على السعرات الحرارية

* الماء يساعد على تنشيط العضلات

* الماء يساعد في الحفاظ على بشرة جيدة

الماء يساعد الكليتين

* يساعد الماء في الحفاظ على وظيفة الأمعاء الطبيعية

التحسينات المستقبلية التي يجري العمل عليها تشمل:

* إعادة ضبط تلقائي كل يوم